社交媒体到底是有利于人们的人际交往还是会造成负面影响，它能为我们搭建健康的朋友圈还是会损害我们与朋友的友谊？
前些时日，我一个女友跟我闹了些矛盾。
怎么回事呢？原来，我在微信上泛指地说了些什么，她以为我在指责她，却又不来与我明说，也不愿意一个人生闷气，于是跟其他朋友诉苦。别人把话传到我耳朵，我只能苦笑。
后来当然解释清楚，误会消除，但我在社交媒体上开始谨言慎行，生怕一个不小心又捅了谁的马蜂窝。
这件事让我开始琢磨，社交媒体到底是有利于人们的人际交往还是会造成负面影响，它能为我们搭建健康的朋友圈还是会损害我们与朋友的友谊？
别觉得我小题大做，这件事只是个引子，让我联想起近些年微信等社交媒体广泛普及后，我看到的一些现象、我个人以及周围朋友们的经历，这才有此一问。
比如说，有次去饭馆吃饭，旁边一桌的两个留学生模样的年轻人全程在看自己的手机，没有跟对方说一句话。两个人或许是很好的朋友，大家很熟，互相不搭理也没所谓，但我却觉得这个场面很滑稽——两人明明近在咫尺，可以面对面交流，却在网络上跟不在身边的人聊天，各自散去之后再通过社交平台互相联络。
社交媒体的便利性让人们更频繁地使用它，但不可避免地投入现实交流的时间就会变少。对朋友们的关注如果只留于网上点赞，长此以往关系自然会疏远。而且对有些人尤其是青少年来说，过度依靠社交媒体、忽视线下交流，会令人际沟通和社交能力下降，直接影响自己的人际交往。
再说一件事。人们希望通过社交媒体认识更多的朋友，效果如何呢？经常在各种场合被各种第一次见面的陌生人要求加微信，有时候顾左右而言他被我搪塞过去，有时候实在躲不过去只得加上。
加上后就能成为朋友吗？才不是呢！那只是你朋友圈里的一个数字而已。绝大多数陌生的“朋友”加上之后毫无交流，“赞”都不会相互给对方点一个，还占你朋友圈的空间，时不时地被他/ 她刷屏。反正我会隔一段时间就把自己的朋友圈清理一遍，请那些“僵尸友”出局。当然，这只限于陌生的“僵尸友”，自己的亲朋友即使长时间不通消息不点赞
还是会好好留着——没消息不代表心里不惦记。
不过，我也不是说完全不能与陌生人加朋友。如果你们见过一、两面，彼此心生欢喜，认为还有可能交往；或者你们在同一个圈子未来有相互交流的可能，那还等什么？
还有，社交媒体会给人们带来无形的社交压力，影响你和朋友们的友谊。经常听到这样的吐槽：谁谁谁现在都不给我点赞了，她估计因为什么事生我气了；她跟一群人照相，说“重要的人都在这了”，那就是说我在她心里不重要了？别笑，吐槽的可都是成年人，我认为这是很有趣的现代社交媒体影响下的社交心理，以及社交媒体行为规范。我们需要时时上网查看朋友圈，评论或是点赞，如果你有段时间忙疏忽了，没准就会有问题了。而且你要时刻注意你发布或转发的信息，要考虑看到消息的人与你的关系产生何种负面影响，不要有任何针对性的倾向，不要转发别人删除的内容，不要……
更狗血的是，有时候社交媒体还会对你的亲密关系造成伤害。我一个年轻的朋友最近和男朋友要闹分手，原因是她发现男友在用“添加身边的朋友”功能与女孩搭讪。男孩解释说自己无聊的时候打开的这个功能，都是别人主动跟他说话的。女孩赌气说，好，比比看谁被搭讪的次数多，也用上了这个功能。结果两人互相不放心，经常偷偷查对方手机，被发现就是一番争吵，吵到最后就想分手了。
数了这么多社交媒体的不是，其实究竟好坏也没有个定论。身在加拿大，通过微信、微博能时时了解国内亲朋好友的状况，经常保持沟通，从这方面来说社交媒体确实给我带来很多好处。
凡事都有利弊，社交媒体是把双刃剑，使用不当自然会产生负面影响。它只是人际交往的辅助产品而非替代产品，对于遥远的朋友，大家在网络上互相关注、沟通，对于身边的朋友，还是多打个电话、多见见面比较有益。